My Blue Bird
בית הספר הגבוה להתמחויות מתקדמות באימון
ומרכז למידה רב-תחומי לשכלול מיומנויות חיים
פעילויות קרובות לאנשי מקצוע
אורלי אדלר
אושר הוא מצב תודעתי, וככזה הוא אינו תלוי בגורמים חיצוניים. תודעה זו אינה ניתנת לנו במתנה. היא איננה נחלתם של אנשים ש"נגעו באור" ואיננה נמצאת בידיהם של אחרים. היא דרך חיים המושתתת על ידיעה ברורה ומוכחת ש"מותר ואפשר להיות מאושר".
חוקרת, מרצה, מדריכה והמייסדת My Blue Bird – בית הספר הגבוה להתמחויות מתקדמות למאמנים ומטפלים, ומרכז למידה לשכלול מיומנויות חיים
משימת חיי היא ללמוד ולחקור תורות רוחניות ותרבויות עתיקות המאגדות את החוכמה הקולקטיבית האנושית הקסומה לדורותיה, ובעזרת ידע פרקטי ושיטות עבודה עכשוויות לתרגם אותן לשפה פשוטה ומובנת בגובה העיניים, ליצור מהן כלים מעשיים ופשוטים שניתן לשלב בחיי היומיום מבלי לשנות דבר בהתנהלות החיים הרגילה, ולמקד אותן בתהליכים קצרים שכל אדם יכול לבצע בעצמו ללא עזרה, ללא מטפלים חיצוניים וללא בזבוז משאבים יקרים של זמן, כסף ובלבול.
כי האדם היחיד שבאמת יכול לטפל בנו – הוא אנחנו!
קבלו ממני במתנה…
הרשו לי להגיש לכם במתנה שני מדריכים חשובים לחיים – האחד על תודעת אושר והשני על מציאת זוגיות ואהבה. מטרת המדריכים היא – לפתוח את המחשבה, לגעת בלב ובנשמה ולקבל טיפים מעשיים שיוכלו כבר מרגע זה לעשות לכם את החיים פשוטים יותר, קלים יותר ובעיקר הרבה יותר טובים!
מלאו את הפרטים והמדריך יגיע ישירות לתיבת המייל הפרטית שלכם. מכל הלב, אורלי ♥
הפעילויות הקרובות
פשוט להתאשר – תודעת אושר ודיוק חיים
ההרצאה מותר ואפשר להיות מאושר הרצאת הדגל לתודעת אושר בחיים בהנחיית אורלי אדלר
לפרטים נוספים >>
סדנת 100 ימים לאושר – אומנות החיים המאושרים בהנחיית ד”ר אורלי אדלר
לפרטים נוספים >>
התמחות מקצועית באימון לתודעת אושר לפסיכולוגים, מאמנים ומטפלים מוסמכים בהנחיית אורלי אדלר
לפרטים נוספים >>
פשוט לאהוב – התאהבות ואהבה, תשוקה ומערכות יחסים
ההרצאה 11 שפות באהבה אירוע סוחף לכל מי שמחפש אהבה או מצוי בה בהנחיית אורלי אדלר
לפרטים נוספים >>
מרתון זוגיות 2X2 לזוגות שרוצים לשמר ולזוגות במשבר בהנחיית אורלי אדלר ובן זוגה
לפרטים נוספים >>
התמחות מקצועית באימון לאהבה וזוגיות למגשרים, מאמנים ומטפלים מוסמכים בהנחיית אורלי אדלר
לפרטים נוספים >>
אורלי אדלר מתוך כתבה בנושא אושר במגזין Xnet:
אורלי אדלר בטלויזיה החינוכית:
שיטת 100 ימים לאושר
שיטת "100 ימים לאושר" © שפיתחתי מנגישה לכל אדם את האופציה לאימוץ 'תודעת אושר' קבועה ולדיוק את כל מיומנויות החיים פעם אחת ולתמיד. היא מתאימה גם לאלה וגם לאלה, ובעיקר לכל מי שלא נכנע לקושי ולעייפות ומבקש לעצמו חיים קלים יותר, בהירים ונקיים מדפוסים ופרדיגמות מחלישות ומעכבות.
השיטה מתאימה במיוחד לספקניים שאינם מאמינים שיש דבר כזה שנקרא אושר, וכמובן לאלו שנגעו בו לרגע ומעוניינים לשמר אותו כדרך החיים.
הרצון להיות מאושר מתחיל בנקודת זמן כלשהי שבה אנו מקבלים החלטה להפסיק לדבר 'על' ולנסות להבין 'את', כשעייפנו מהחפירות בעצמנו והרמנו ידיים מחיפוש אחר פתרונות פלא, ברגע שהבנו שקרני אור לא ייפלו עלינו מלמעלה ונמאס לנו להמתין לשליחים "מוארים" שיביאו עמם את הבשורה.
המפתח לתודעת אושר קבועה מצוי אך ורק בידיים שלנו, או יותר נכון במוח! הוא דורש אימון ממוקד של 100 ימים (רק שלוש דקות ביום) שבמהלכו נפתח ערוץ תודעתי חדש במוח המאפשר לחיות בדיוק את אותם החיים מבלי לשנות בהם דבר!
"מותר ואפשר להיות מאושר" – הספר
במותר ואפשר אני חושפת מארג חיים אישי באומץ ובפתיחות, ומזמינה את הקורא בהומור עצמי ובשפה בהירה להתבונן בחיי ללא פחד ובלי להסתתר מאחורי 'סיפורים'.
מותר ואפשר אינו ספר רגיל המספק תובנות בלבד, הוא מעניק הזדמנות מוכחת ופשוטה ליצירה ולביסוסה של תודעת אושר באמצעות שימוש נכון במילים, בחשיבה המניעה אותן, ובתשומת הלב המוקדשת להן, דרך תרגול מהנה וידידותי – זו כל התורה.
כי מותר ואפשר להיות מאושר.
מאמרים אחרונים מהבלוג שלי
בזכות הבכי, הכינו ממחטות
"אני לא מבינה מה קורה לי", היא אומרת לי בשפתיים רועדות ועיניה האדומות לחות ונפוחות. "אני לא מפסיקה לבכות. זה בא והולך בגלים, מרגע שאני מתעוררת בבוקר וככה כל היום. מספיק שמישהו אומר לי משהו, [...]
מתכון לקוקטייל רגשות
מצפה רמון. בין ערביים. אני שרועה בפטיו קטן וירוק, בתוך לופט של אומן מוכשר אש, שמושכר לג'יפאית קרבית, ברובע האומנים בלב אזור תעשייה שומם. התפרגנתי בחופשת קיץ הזויה שתכליתה התנתקות טוטלית לכמה ימים לפני חזרה [...]
מה אתם יותר… ניצוץ או אומן?
אף אחד לא נולד מאמן או מטפל, וגם אם גילינו בעצמנו לאורך החיים נטייה טבעית לסייע לבני אדם, עדיין מחובתנו המוסרית-מקצועית ללמוד, להתפתח, להשתפשף ולשכלל את היכולות המולדות והנרכשות שלנו לדרגת אומן. שהרי חייהם של בני [...]